Connu et conseillé par plusieurs cultures, le jeûne intermittent permet de réguler la consommation énergétique de son corps et réduire le risque d’apparition de certaines maladies. Il est aujourd’hui très fréquent d’entendre parler de jeûne intermittent pour la perte de poids, ceci est dû aux nombreux avantages qu’il offre à la personne qui le suit. Comment fonctionne le jeûne intermittent pour la perte de poids ? On vous dit tout ce qu’il faut savoir au sujet du fasting.
L’accumulation de mauvaise graisse en cas de surpoids en d’obésité est très néfaste pour la santé. Afin de réduire ce danger et s’assurer une vie sans pathologies métaboliques acquises, il est important d’atteindre un poids idéal et le maintenir tout au long de son existence. Pour cela, des programmes alimentaires pour la perte de poids sont réalisés par des professionnels de la santé et de la nutrition. Nous vous offrons les programmes les plus efficaces pour la perte de poids et le maintien d’un état de santé stable tout au long de l’année.
L’hypnose connaît depuis quelques années un élargissement considérable de son champ d’utilisation. D’abord utilisée par les magiciens pour des spectacles divertissants, elle est aujourd’hui de pratique courante dans le milieu médical pour la réalisation d’interventions chirurgicales sans douleur. Il est aujourd’hui possible de perdre du poids tout en étant sous hypnose. Comment ça marche ? On vous explique tout dans notre article complet.
Faire du sport pour perdre du poids est la méthode la plus utilisée dans le monde. Pour cela, il faut suivre un programme précis avant de se lancer dans le bain. La méthode HIIT a été spécialement conçue pour aider les personnes en quête de taille fine à atteindre leur poids idéal en quelques semaines seulement.
