mercredi 26 août 2015

GOMMAGE POUR CORPS FAIT MAISON:DES GOMMAGES CORPORELS A FAIRE CHEZ SOI!




Vous voulez faire un gommage pour corps fait maison, vous voulez prendre soin de votre peau chez vous, dans cet article vous trouverez l’importance d’un gommage pour le corps, les ingrédients de base d’un gommage pour corps fait maison, quelques idées de recettes de gommage et enfin la méthode à suivre pour appliquer votre gommage.



Gommage corps maison







Pourquoi est-il important de faire un gommage pour corps fait maison?


Les gommages corporels faits maison ont plusieurs avantages sur votre peau, ils:

-Retirent la couche de cellules mortes de votre peau, révélant les cellules jeunes en dessous, laissant votre peau douce et lisse.

-Contiennent des huiles naturelles qui hydratent et nourrissent votre peau.

-Contiennent des huiles essentielles aux propriétés d’aromathérapie. Vous pouvez combiner les parfums pour détendre, apaiser, dynamiser, ou créer une ambiance romantique.


Les gommages pour corps maison sont vraiment faciles à faire. Si vous voulez les faire pour vous-même, ou comme cadeaux pour vos copines ou vos parents, cet article va vous montrer comment le faire.

Lisez la suite et vous trouverez comment faire différents gommages corporels à la maison ;
Gommage au sucre, gommages au sel,  gommage au gruau de café, et plus encore.

Un peu plus bas dans la page, je vais vous donner quelques gommages corps faits maison faciles à réaliser chez vous. Mais d’abord, je tiens à vous donner une explication des ingrédients de base. De cette façon, vous serez en mesure de faire votre propre gommage corps maison selon vos besoins.

Les ingrédients de base pour faire un gommage pour corps  fait maison


Tous les gommages corporels, même ceux que vous achetez dans le magasin, contiennent trois ingrédients principaux:

 

1. Un exfoliant

 

Fondamentalement, un exfoliant est une substance granuleuse.  Le sucre et sel sont les exfoliants les plus communs.

Le sel : le sel est idéal pour détendre vos muscles. Certaines personnes préfèrent utiliser du sel de mer, car il est naturel par rapport au sel de table et contient une plus grande variété d’oligo-éléments et minéraux. Quel que soit le sel que vous utilisez, je vous recommande le broyage afin d’obtenir un sel fin, pour éviter une sensation désagréable lors du gommage.

Le sucre : le sucre est un peu plus doux sur votre peau que le sel. Vous pouvez utiliser le sucre brun ou blanc. Le sucre brun sent plus délicieux, surtout si vous le mélangez avec un peu d’huile essentielle de vanille.

Le café moulu : le café moulu a une odeur divine, et la caféine a quelques avantages sur votre peau. La caféine est un vasoconstricteur, ce qui signifie qu’elle provoque des vaisseaux sanguins, de sorte qu’elle réduire temporairement les varices et la couperose. Curieusement, les expériences ont montré que la caféine appliquée sur la peau de souris les rend moins susceptibles d’avoir un cancer de la peau ... mais cela n’a pas encore été testé sur la peau humaine.

Le gruau : le gruau est le plus doux des exfoliant. Il est un émollient, ce qui signifie qu’il adoucit et hydrate votre peau. Les gens l’ont utilisé pendant des décennies comme un remède efficace à domicile pour peau sèche et pour les démangeaisons. 

D’autres options peuvent inclure les amandes, la farine de lin, le riz et le blé. 

2. Une huile de base



Dans un gommage, l’huile a pour rôle de tenir le mélange ensemble, en plus d’hydrater votre peau. La plupart des recettes de gommage utilisent environ 1/3 de tasse d’huile pour chaque tasse d’exfoliant. Il existe de nombreuses huiles qui peuvent être utilisées. 

L’huile de tournesol a une très faible odeur, une consistance fine, et pénètre bien sans laisser beaucoup de résidu. Elle est également l’une des huiles les plus abordables et a une durée de vie d’environ 12 mois. Il est utilisé dans plusieurs gommages corporels disponibles sur le marché.

Huile d’Amande Douce http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=homgifmadeas-20&l=as2&o=1&a=B0006U6IJ6a un arôme légèrement sucré, consistance moyenne, elle est absorbé assez rapidement et donc ne laisse pas de film gras sur la peau. La durée de vie est d’environ 12 mois.



L’huile de pépins de raisin http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=homgifmadeas-20&l=as2&o=1&a=B000RZPVV6a une odeur légère, laisse un film mince sur la peau. Il a une durée de conservation de 6-12 mois.

Huile de Noisette a une odeur de noisette douce, et laisse un film sur la peau. La durée de vie est d’environ 12 mois.

Huile de noix de macadamia http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=homgifmadeas-20&l=as2&o=1&a=B0014M1VR4a une odeur de noisette, consistance épaisse, et laisse un film gras sur la peau. Recommandé pour les peaux sèches. La durée de vie est d’environ 12 mois.

3. Un parfum


La meilleure façon pour parfumer votre gommage corps fait maison est l’utilisation des huiles essentielles. Évitez les huiles de parfum, qui sont synthétiques. Voici quelques combinaisons d’huiles essentielles pour différents types de peau. Chaque combinaison est destinée à être dilué dans 1/3 tasse d’huile de base.
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Parfums pour différents types de peau

Peau normale: 10 gouttes de lavande, 6 gouttes de géranium, 4 gouttes Ylang-Ylang. 

Peau grasse: 8 gouttes de bois de santal, 6 gouttes de citron, 6 gouttes de lavande.

Peau sèche: 8 gouttes de bois de santal, 6 gouttes de géranium, gouttes de rose. 

Peau sensible: 6 gouttes de camomille, 4 gouttes de rose, 2 gouttes de néroli.

Peau déshydratés: 10 gouttes de rose, 8 gouttes de bois de santal, 2 gouttes de Patchouli. 

Peau mature: 8 gouttes de néroli, 6 goutte d’encens, 6 gouttes de  Ylang-Ylang 

Peau souffrant d’acné: 10 gouttes de citron, 10 gouttes de cyprès, 5 gouttes de lavande. 

Peau Dévitalisées: 10 gouttes de géranium, 6 gouttes de rose, 4 gouttes de cyprès. 

Capillaires brisés: 8 gouttes de rose, 6 gouttes de camomille, 6 gouttes de cyprès.

Á noté que certaines huiles essentielles sont à éviter pour les femmes enceintes !

Éviter de contracter l’huile essentielle non diluée sur votre peau - il est très concentré et peut provoquer une irritation. Pour les peaux sensibles, évitez les huiles suivantes: basilic, Cannelle, clou de girofle, citron, citronnelle, arbre à thé, thym, agrumes. 

Maintenant que vous connaissez les ingrédients de base, vous pouvez faire vos propres recettes pour des gommages corps faits maison! Mais d’abord, voici quelques recettes de démarrage pour vous !


Gommage corps maison à base de sucre

Ingrédients :

-1 tasse de sucre.
- 1/3 tasse d’huile d’amande douce.
- 20 gouttes d’huile essentielle de vanille.

Dans un bol en verre ou en céramique, mélangez bien l’huile essentielle et le sucre. Ajoutez l’huile d’amande progressivement, en remuant continuellement. Une fois le mélange est prêt gommez bien votre corps.

Gommage corps maison à base de sel


Ingrédients :

-1 tasse de sel
-1/3 tasse d’huile d’amande douce.
-8 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse ou 8 gouttes de bergamote, 4 gouttes de menthe.

Dans un bol en verre ou en céramique, ajoutez de l’huile essentielle au sel et  mélangez bien. Ajouter l’huile d’amande progressivement, en remuant continuellement. 

Attention: Ne pas utiliser un gommage au sel immédiatement après le rasage de vos jambes –ça va piquer! Au lieu de cela, utiliser le gommage avant le rasage. Les huiles laissées sur votre peau vous donneront un rasage plus lisse.

Gommage corps maison à base de café moulu


Ingrédients :

-1 tasse de café moulu
-1 c de sel
-1/3 tasse d’huile d’amande douce
-1 cuillère à café de cannelle moulue
-8 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse, 8 gouttes d’orange, 4 gouttes de menthe poivrée

Mélangez le café, le sel, et les huiles essentielles dans un bol en verre ou en céramique. Ajoutez l’huile d’amande doucement, en remuant constamment, jusqu’à ce que le mélange atteigne la consistance idéale pour un gommage.

Gommage corps maison au gruau


Ingrédients:

-1 tasse de farine d’avoine finement broyée
-8 gouttes d’huile essentielle de lavande, 8 gouttes de mandarine, 8 gouttes de bois de rose, 4 gouttes de camomille
-1 c  de pétales de lavande séchée.

Dans un bol en verre ou en céramique, mettez la farine et ajoutez des huiles essentielles goutte à goutte, en remuant constamment pour éviter les grumeaux. Vous pouvez conserver ce mélange dans le réfrigérateur  jusqu’à 1 an. Pour l’utiliser, Prenez une cuillère à soupe du mélange avec un peu d’eau pour former une pâte, puis frottez doucement votre peau.

Comment utiliser ces gommages


Gommez votre peau une fois par semaine, mouillez la zone que vous souhaitez gommer (par exemple vos jambes). Prenez un peu de votre mélange et frottez doucement dans votre peau, rincez bien et profitez d’une peau douce et soyeuse.






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