mardi 29 juillet 2014

Dépression nerveuse : causes, symptômes et traitements

Les événements quotidiens que nous vivons et la manière dont nous réagissons face à ce qui nous arrivent peut causer des troubles à notre esprit. Chacun de nous traverse des périodes de tristesse, de solitude ou de malheur, c’est une chose normale, ceux-là font partie de la vie. 




Mais lorsque de tels sentiments durent des semaines, voire des mois, on peut parler d’une dépression nerveuse.



Le terme «dépression nerveuse» est utilisé pour décrire une situation stressante dans laquelle se trouve la personne, cette personne devient alors incapable de faire ses activités de tous les jours normalement, et les exigences de la vie deviennent physiquement et émotionnellement accablante. Le terme a été fréquemment utilisé dans le passé pour couvrir une variété de troubles mentaux, mais il est utilisé moins souvent aujourd'hui.
Dépression nerveuse

On estime que la dépression peut toucher environ une femme sur cinq et un homme sur dix au cours de sa vie

La dépression nerveuse n'est pas un terme médical, cependant, n'indique pas une maladie mentale spécifique. Mais cela ne signifie pas que c'est un état normal ou une réponse saine au stress.


     Les causes d’une dépression nerveuse :

On peut distinguer deux grands facteurs de causes de la dépression nerveuse : les facteurs biologiques et les facteurs environnementaux.

     1.1. Les facteurs biologiques :

Des études ont montré des dysfonctionnements neurobiologiques chez les personnes malades. Les spécialistes affirment qu’un mauvais fonctionnement du circuit de la noradrénaline ou de la sérotonine peut aider à entraîner une dépression nerveuse.
Pour certaines dépressions qui sont d’origine biologique, la génétique peut jouer un rôle : on trouve dans certain cas des familles de dépressifs.

1.2.  Les facteurs environnementaux :


Ces facteurs sont bien connus : le stress, le chômage, les problèmes familiaux, un deuil, un divorce, le rythme de vie effréné, les soucis professionnels, l’isolement etc

    Les symptômes d’une dépression nerveuse:

Généralement, on dit qu’une personne souffre d’une dépression nerveuse lorsqu’elle présente au moins 5 des symptômes suivants, presque chaque jours pendant au moins 2 semaines.

L’humeur déprimée pendant une grande partie de la journée, et cela presque tous les jours
Absence d’intérêt ou de plaisir pour la majorité des activités quotidiennes
La perte ou bien l’augmentation de l’appétit.
L’insomnie ou le sommeil excessif
L’agitation ou lenteur des mouvements
La fatigue ou la perte d’énergie
Le sentiment d’inutilité
Le sentiment de la culpabilité excessive
L’incapacité de prendre une décision
La difficulté de réfléchir ou de se concentrer
Les idées fréquentes de pensées morbides (60 % des cas) ou suicidaires (15 % des cas).


 Traitement de la dépression nerveuse :


Aujourd'hui plusieurs moyens existent pour soigner une dépression nerveuse :

*les traitements médicamenteux.

*Les thérapies.

*les médecines douces.

*les soins longs.




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