jeudi 28 novembre 2013

Soins des pieds maison : pour garder vos pieds en bonne santé toute l’année

Vos pieds font partie des membres du corps les plus maltraités et souvent utilisés. Ceci étant dit, vous devez vous assurer de donner à vos pieds l'attention et les soins qu'ils méritent de temps en temps.

Soins des pieds maison

Peu importe en quelle saison on est, il est toujours important de garder vos pieds en parfait état. Pendant les mois les plus chauds, par exemple, vos pieds sont visibles en permanence en raison du choix de chaussures telles que des sandales, de sorte qu'il serait une bonne idée de les garder toujours présentable. Mais même pendant les mois d'hiver, lorsque vos pieds sont regroupés dans des chaussettes et des bottes, il serait encore préférable de prendre des mesures supplémentaires pour garder vos pieds bien soignés.




Ces conseils de soin des ongles que nous allons vous donner sont applicables non seulement aux femmes, mais aussi aux hommes. Ne négligez pas les avantages d'avoir des pieds bien soignés.

Voici quelques mesures utiles, qui vous permettront de prendre soin de vos pieds :


1/

Laver les pieds tous les jours, les pieds sont exposés à beaucoup de poussière et de saleté durant de la journée. Si vous prenez une douche le matin et non le soir, au moins faites en sorte que le lavement des pieds soit une partie de votre routine tous les soirs quand vous rentrez chez vous. Faire mousser avec du savon, et porter une attention particulière aux espaces entre les orteils. Essuyez les pieds doucement avec une serviette.

2/

Donnez à vos pieds une pédicure toutes les deux semaines. Vous n'avez pas besoin de dépenser beaucoup d'argent pour faire votre pédicure chez des professionnels. Dans votre salon, et avec quelques outils, vous pouvez faire votre propre pédicure dans le confort de votre propre maison. Voici comment faire :

Faites tremper vos pieds pendant environ 5-10 minutes dans un grand bol avec de l'eau tiède. Comme une gâterie supplémentaire, vous pouvez également infuser l'eau avec quelques gouttes d'huiles essentielles pour avoir une bonne odeur des pieds et aussi pour adoucir la peau dure. Le temps de trempage indiqué ici est simplement une suggestion - vous pouvez choisir de laisser tremper vos pieds pendant beaucoup plus longtemps si vous voulez vous détendre, ou si la peau durcie sur vos pieds a besoin d'hydratation supplémentaire.

Exfolier vos pieds avec un gommage des pieds pour se dépouiller de la peau sèche et morte, et pour hydrater vos pieds. Massez le gommage en mouvements circulaires, puis rincer. Pour exfolier la peau durcie sur les talons et la partie inférieure des pieds, utilisez une pierre ponce. Attention ne jamais frottée trop fort.

Coupez vos ongles en ligne droite, par opposition à une forme incurvée, pour éviter les ongles incarnés de se produire. Si vous préférez vraiment une forme arrondie au lieu d'un carré droit, utilisez une lime à ongles pour lisser les crêtes et donner les bords d'une courbe, de sorte que vous finiriez avec une forme carrée avec des bords arrondis.

3/

Si désiré, appliquer du vernis à ongles. Pour ce faire, après avoir terminé votre pédicure, utilisez séparateurs d'orteils pour garder vos orteils en dehors. Cela rend le processus plus facile de peindre, et empêche un ongle fraîchement peint de tacher un autre orteil. Toujours utiliser une couche de base - une couche transparente de vernis - sous votre couleur.

4/

 Hydratez vos pieds tous les jours. Utiliser de la vaseline ou une crème hydratante avant de se coucher, et portez des chaussettes. Quand vous vous réveillez le matin, vous verrez que vos pieds sont très doux et sont exempts de la sécheresse! Rappelez-vous de ne jamais laisser l'espace entre les orteils devient très hydratée, car cela provoquerait des champignons.


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