mercredi 4 janvier 2017

Talons crevassés - Remèdes de grands mères pour s'en débarrasser

Les talons crevassés sont un problème très fréquent et peut varier en gravité, il peut aller d'un 
problème cosmétique à un problème douloureux.


débarrasser Talons crevassés


En plus de la peau sèche, épaissie, le problème peut être accompagné de symptômes comme la rougeur, des démangeaisons et l'inflammation et la peau. Prendre les précautions appropriées tout de 
suite peut empêcher les fissures de devenir plus profond et causant des saignements et des douleurs.


mardi 29 novembre 2016

Comment protéger votre famille des rhumes et de la grippe

Voici 7 façons de garder votre famille en bonne santé pendant le froid et la saison de la grippe.

Comment protéger votre famille des rhumes et de la grippe

jeudi 10 novembre 2016

Comment protéger efficacement votre peau pendant l'hiver

En hiver, votre peau sera sèche, squameuse et gercée. Cela peut vous faire sentir un mal à l'aise et des démangeaisons, mais il existe de nombreuses façons pratiques de protéger votre peau pendant l'hiver.

jeudi 6 octobre 2016

Régime Natman : perdre 4 kg en 4 jours, est-t-il vraiment possible !!!

Le régime Natman fait de plus en plus parler de lui, il promet la perte de 4 kg en seulement 4 jours, cela est-il vraiment possible ?! Est ce que ce régime ne représente pas un risque pour la santé ?

Pour répondre à ces questions nous allons voir d’abord voir comment ce régime fonctionne et sur quoi il est basé.

régime Natman

samedi 1 octobre 2016

Huile de ricin pour cheveux - Top 6 des utilisations bénéfiques

L'huile de ricin est un liquide jaune très pâle qui est extraite de graines de ricin (Ricinus communis). C'est une huile anti-inflammatoire et anti-oxydant qui a été utilisé depuis des siècles pour ses vertus thérapeutiques et médicinales. On croit que la plupart des avantages de l'huile de ricin sont dérivées de sa forte concentration en acides gras insaturés. Même si elle a un goût fort et plutôt désagréable, l'huile de ricin est utilisée dans les cosmétiques, les savons, les textiles, les médicaments, les huiles de massage et de nombreux autres produits de tous les jours.

Dans cet article nous allons vous présenté les bienfaits de l'huile de ricin sur vos cheveux.


Pourquoi utiliser l'huile de ricin pour les soins des cheveux ?




Utilisation de l'huile de ricin pour le soin des cheveux est l'un des plus anciens traitements de beauté qui remontent à l'antiquité égyptienne. Cette huile contient une grande variété de minéraux et d'acides gras qui sont essentiels pour la croissance des cheveux tout en restant en bonne santé. L'huile de ricin est une huile limpide, incolore, épaisse et luxueuse qui est pleine de nutriments sains obtenus à partir de graines de ricin (Ricinus communis) en les pressant pour extraire l'huile.


Huile de ricin pour cheveux

Nous vous présentons ici les 6 utilisations bénéfiques de cette huile:

dimanche 18 septembre 2016

Masque purifiant visage maison - les bons gestes à adopter

Masque purifiant visage maison

Même si vous avez une peau généralement lisse et sans bouton, de temps à autre des boutons apparaissent, et le meilleur remède est un masque purifiant visage maison.
A base de produits naturels et sans produits chimiques on obtient un masque purifiant visage maison efficace et sans aucun risque pour votre peau.

samedi 10 septembre 2016

5 aliments à ne jamais prendre au petit déjeuner

Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée, et cela pour ses nombreux bienfaits sur le corps humain. Mais il y a certains aliments qui nous font plus de mal que de bien si on les consomme au petit déjeuné.
Voici une liste des pires petits déjeuners que vous devriez éviter:



Les pâtisseries


Les pâtisseries ont quelques raisons pour lesquelles il faut absolument éviter de les consommer au petit déjeuner: sa haute teneur en sucre et en matières grasses; glucides excessifs, vous provoquera la sensation de faim beaucoup plus tôt que si vous prenez une portion saine de protéines maigres.

Les viandes grasses



Bacon, saucisses et jambons sont des aliments traditionnels d'un grand petit déjeuner. Ils sont aussi des raisons courantes de maladie cardiaque, augmentation du cholestérol  et risque d'AVC. En revanche le poulet et les œufs sont les sources de protéines maigres qui peuvent remplacer les viandes malsaines dans votre assiette de petit déjeuner.



Les yaourts



Ce petit déjeuner est une excellente source de vitamines, de calcium et de protéines, mais peut aussi être riche en sucre, en gras et en calories. Lire l'étiquette nutritionnelle attentivement avant de choisir un yaourt pour votre petit déjeuner.

Les jus de fruits



Les jus de fruits peuvent effectivement être malsains, parce qu'on a tendance à rajouter du sucre au jus. Donc, si vous voulez profiter de tous les bienfaits du fruit vaut mieux le manger que de boire son jus.

Les céréales



Les céréales sont un excellent moyen pour obtenir votre dose quotidienne de fibres avec de nombreux produits à grains entiers disponibles. Mais si vous choisissez les céréales remplies de sucre  celles-ci vous apportera plus de danger que de bienfaits.